Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
140.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2023:
|
1324 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 57.99g | Carb: 97.09g.
Breakfast: Бурже Хлеб Цельнозерновой, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Дымов Колбаса Докторская, Помидоры, Капучино, Омлет с Молоком. Lunch: Капучино, Буше Турновер со Шпинатом и Беконом, Простая Еда Макароны с Индейкой в Сливочном Соусе. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|