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Una pregunta, por si ha alguien más le pasa ya que en mi casa se ríen de mi ¿alguno de vosotros a notado que cuando hay luna llena te estancas en el peso esos días o incluso subes algo? A mi si me ocurre 😓
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192.9 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 June 2022:
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879 kcal
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Fat: 39.20g | Prot: 65.79g | Carb: 67.61g.
Breakfast: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Lunch: Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Zanahorias Pequeñas, Judías Verdes. Dinner: ElPozo Jamón Cocido Extra, El Abuelo Queso Fresco de Cabra, Zanahorias Pequeñas, Pepino, Tomates Cherry. Snacks/Other: Grefusa Pipas el Piponazo, Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. more...
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losing 4.6 lb a week
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