Samuel73's Journal, 29 May 2022

200.4 lb Lost so far: 0.4 lb.    Still to go: 46.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1944 kcal

Fat: 50.97g | Prot: 84.11g | Carb: 289.78g.   Breakfast: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Plátano, Pionono, Solomillo de Cerdo, Sopa de Verduras. Dinner: Factura con Crema Pastelera, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Peras. more...

2119 kcal

Activities & Exercise: Trabajo de Jardinería - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...