Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
148.8 lb
Lost so far: 56.2 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2022:
|
998 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 60.04g | Carb: 92.10g.
Breakfast: Торт Японский Клубничный со Взбитыми Сливками. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Vichente Соус Чили Острый, Кубанский Продукт Кальмар Филе Холодного Копчения, Unitan Васаби , Моя Цена Фасоль Белая, Жареное Яйцо, Чай Несладкий. Dinner: Biomax Кефир, Кореновское Сгущенка Какао, Клубника, Коровка из Кореновки Кубанские Творожники. more...
|
|
1907 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Studying - 3 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
>みゆき<'s weight history
|