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Trotz Lasagne zum Spätstück und dank viel Bewegung im Garten... Gehen, bücken, schnippeln, umhertragen. 😂
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137.6 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 April 2022:
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1338 kcal
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Fat: 76.46g | Prot: 68.23g | Carb: 88.25g.
Breakfast: Real Quality Gegrillte Champignons. Dinner: Zimt, K Classic Erntefrische Sauerkirschen Tiefgekühlt, Sun Sugar Bio-Rohrzucker, Milbona Quark 20%, K-Favourites Französischer Buche De Chevre Ziegenweichkäse. Snacks/Other: Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Zero Sugar, Trader Joe's Studentenfutter Nuss-Frucht-Mischung Classic. more...
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1598 kcal
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Activities & Exercise:
Standing - 5 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 12 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 17.0 lb a week
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