Malenagb's Journal, 26 January 2022

143.5 lb Lost so far: 14.8 lb.    Still to go: 20.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1660 kcal

Fat: 83.02g | Prot: 91.87g | Carb: 131.46g.   Breakfast: Hornimans Té Slim, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Carrefour Queso Mezcla Tierno, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crackers Espelta, Huevo. Lunch: Traseros de pollo al estilo turco. Dinner: Tallarines pesto. Snacks/Other: Hornimans Infudren, Hacendado Croissant con Crema de Cacao (41,6g). more...

2064 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 5 hours, Google Fit - 19 hours. more...