Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
133.4 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2021:
|
1907 kcal
|
Fat: 85.55g | Prot: 113.76g | Carb: 169.62g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кофе Латте, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Ашан Слива Желтая. Lunch: Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Сарафаново Кефир 1,5%, Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Сахар, Самбери Холодец, Кофе Латте, Зеленая Линия Сырники. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|