Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
131.4 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
1905 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 124.84g | Carb: 171.68g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Геркулес Хлеб Зерновой, Monin Сироп Кокос, Кофе Латте, Омлет с Сыром, Банан. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Сарафаново Кефир 1,5%, Салат Овощной, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Теремок Уха из Форели по-Фински. Snacks/Other: Tess Чай Чёрный, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|