Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
134.7 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2021:
|
2479 kcal
|
Fat: 99.55g | Prot: 118.01g | Carb: 196.45g.
Breakfast: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Сахар, Кофе Латте, Медовик, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Вино Красное Сухое, Розовое Вино, KFS Ножка, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|