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huch...da waren es nur noch 700 gramm, fast fertig.
Zur Sicherheit noch 1 kilochen für Weihnachten und dann bis zum Januar erstmal halten 😅😉
Ich hoffe das reicht als puffer
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155.9 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 November 2020:
losing 6.2 lb a week
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