|
Primer objetivo cumplido!!Muy contento con los resultados y conmigo mismo por la constancia,disciplina y esfuerzo puestos en el objetivo y haberlo conseguido pese a tener dias mejores y peores.Nunca dejes de creer en ti.
Segundo objetivo:Perder 2-3 kilos mas y tonificar un poco el cuerpo. B-)
|
175.7 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 4.6 lb a week
|