Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
142.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2020:
|
1494 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 44.13g | Carb: 251.08g.
Breakfast: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде, Вода. Lunch: Помидор Соленый, Свекла Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Русский аппетит Хрен Столовый, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Вода, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Елисей Багет Мини, Чай, Киви, Вода. more...
|
|
2071 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 55 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 49 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 29 minutes, Resting - 13 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Пчелка's weight history
|