Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
137.8 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2019:
|
1856 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 54.55g | Carb: 265.92g.
Breakfast: Encampa Арахисовая Паста Creamy, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами, Елисей Багет Мини, Травяной Чай. Lunch: Рот Фронт Карамель Мечта, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе, Европа Каша Овсяная с Вишней. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Елисей Багет Мини, Чай, Спаржа по-Корейски, Махеевъ Майонез Постный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кабачковая Икра, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой. Snacks/Other: Апельсин, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Любятово Хлебцы с Отрубями, Сахар, Кофе. more...
|
|
1537 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 16 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Пчелка's weight history
|