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Hm, na gut, darf auch mal sein. Krieg ich auch wieder weg.
Ich kann's ja erst mal mit Finger- & Fußnägel schneiden und Hornhaut raspeln versuchen...🤔
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265.9 lb
Lost so far: 53.6 lb.
Still to go: 111.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 September 2024:
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1341 kcal
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Fat: 48.70g | Prot: 83.85g | Carb: 136.18g.
Breakfast: Leitungswasser, Naturgut Bio Apfelessig. Lunch: Sweet Valley Apfelmus, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Penny Markt Haferflocken. Dinner: Knorr Chili Sauce, Kania Senf Mittelscharf, Rapsöl, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, K-Classic Geflügelrostbratwurst. Snacks/Other: Penny Markt Quark Creme mit Joghurt Erdbeere. more...
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gaining 3.7 lb a week
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