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😊
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243.6 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 June 2024:
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1503 kcal
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Fat: 103.44g | Prot: 95.28g | Carb: 44.73g.
Breakfast: K-Classic Bio Mandel Drink. Lunch: Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Babybel Mini Babybel, K-Classic Schinken-Wiener Light. Dinner: K-Classic Paranusskerne Naturbelassen, Hachez Cocoa D'arriba 77%, Ei, Erdbeeren, Alpro Soya Skyr Style Ungesüßt, Milbona Skyr Heidelbeere . Snacks/Other: Ei, K-Classic Bio Mandel Drink. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
👍🍀Schönes Wochenende, habe noch schnell mein Essen eingetragen, bin dann mal weg🙃😘
06 Jun 24 by member: jachta
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Schöne Wellness Zeit nach der Arbeit.👋
06 Jun 24 by member: Hundesan
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Du legst ja echt gerade ein tolles Tempo vor...super 👍😘.
06 Jun 24 by member: Dani#321
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So schlimm ist es nicht, war ja fast vor dem Urlaub so weit wie jetzt. Das Urlaubsfett hat lockerer gesessen.🤣
07 Jun 24 by member: Hundesan
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