объём талии 85 см подъём бёдер 98 см объём ляжки 56 см объём предплечья 31 см Объём живота 99 см
|
145.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 January 2023:
|
2026 kcal
|
Fat: 91.94g | Prot: 90.16g | Carb: 193.41g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Оливье, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре. Dinner: Майонез, Белый Хлеб, Холодец из Курицы, Спрайт Спрайт, Мартини Мартини, Салат Оливье, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Личи, Мандарины. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva.fartovaya's weight history
|