Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
143.3 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2018:
|
2173 kcal
|
Fat: 111.02g | Prot: 76.43g | Carb: 210.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пасха Творожная. Lunch: Кофе Латте, Прайм Стар Меренга. Dinner: Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Сыр Маасдам, Lorenz Чипсы Naturals Классические. Snacks/Other: Папа Джонс Пицца с Курицей, Папа Джонс Пицца с Курицей, Папа Джонс Пицца с Курицей. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_tolstyak's weight history
|