Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
151.0 lb
Lost so far: 84.9 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 July 2024:
|
1660 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 86.84g | Carb: 202.65g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Лента Творог. Lunch: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Подсолнечное Масло, Лента Творог, Перекресток Персик, Домик в деревне Сметана 10%, Морозко Green Овощные Котлеты. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сосиски из Мраморной Говядины, Греча с баклажанами, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Snacks/Other: Бон Пари Мороженое Арбузик, Леовит Champ! Protein Bar Banana, Landers Сыр Моцарелла Голд, ZLUCKY Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кристина20081991's weight history
|