Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
141.1 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2024:
|
1122 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 55.46g | Carb: 116.48g.
Breakfast: Королевская Ватрушка, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Hame Паштет Тунец, Greenway Balancer Daily Milk Chocolate, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Авокадо Авокадо. Dinner: Помидоры, Кальмары Фаршированные. Snacks/Other: Greenway Balancer Daily Milk Chocolate, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana_a72's weight history
|