Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
133.6 lb
Lost so far: 51.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2024:
|
2580 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 99.60g | Carb: 355.59g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Пятерочка Помидоры, Хайнц Зеленый Горошек, Владкон Тунец Желтоперый Филе Натуральный . Dinner: Кальве Майонез Легкий, Кабачковая лапша, Петелинка Куриное Бедро, Картофель Отварной. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Здрава Крекер Французский Прованс, Shake Cocktails Mojito, Баян Сулу Карамель, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оля_Франция's weight history
|