Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
120.4 lb
Lost so far: 65.5 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 January 2024:
|
1169 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 40.05g | Carb: 67.80g.
Breakfast: Storck Toffifee , Оливье без Заправки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Lunch: MHP Protein Brownie, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше . Dinner: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Му-Му Салат Куриный Сытный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryKali's weight history
|