Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
161.2 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 57.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2023:
|
1252 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 30.29g | Carb: 148.87g.
Breakfast: Schneekoppe Клубничное Варенье, Простоквашино Сметана 25%, Панкейки. Lunch: Воронцовские Сухарики Сухарики Салями. Dinner: Рот Фронт Халва Глазированная, Рот Фронт Халва Глазированная, Рот Фронт Халва Глазированная, Сельдерей. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryKali's weight history
|