Daniellaa_'s Journal, 21 December 2022

144.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1121 kcal

Fat: 48.01g | Prot: 27.73g | Carb: 146.15g.   Breakfast: Oreo Печенье, Coca-Cola Sprite, Гречка Отварная, Сосиска, Огурец (без Кожуры). Dinner: Пицца Домашняя, Шоколадное Мороженое. Snacks/Other: Кириешки Бородинские Сухарики Соленые Чеснок. more...

2005 kcal

Activities & Exercise: Volleyball - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...