Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
100.8 lb
Lost so far: 64.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2022:
|
1965 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 112.50g | Carb: 219.94g.
Breakfast: Milka Шоколад, Яйцо Куриное, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Формула Смаку Хлеб Десертный Житний , Авокадо. Lunch: Сушеные Бананы, Ritter Sport Шоколад Whole Hazelnuts, Перша Приватна Пекарня Лаваш, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Гороховый Суп. Dinner: Milka с Орео, Premia Gingerbread Covered Milk Chocolate, Сильпо Зефир Черносмородиновый , Куриное Филе, Pudliszki Fasola Biała, Barilla Farfalline. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Grona Печенье Наполеон, Банан, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Aumi Фундучная Паста . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
София Пололяка's weight history
|