Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
107.1 lb
Lost so far: 58.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2021:
|
1003 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 64.70g | Carb: 102.30g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Сладкий Красный Перец, Приготовленный Лук, Петрушка, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Hochland Kanapkowy, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Гороховый Суп, Ятрань Охотничьи Колбаски , Hochland Kanapkowy, Печеночные Котлеты, Хлібці Удальці Житні Хлібці. Dinner: Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Мёд, Банан, Клубника, Творог 5%. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
София Пололяка's weight history
|