Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
140.4 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
1261 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 81.50g | Carb: 82.55g.
Breakfast: Чудо Десерт Три Шоколада, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry With Cream, Бонджорно Рикотта Ванильная, Hortex Клубника Замороженная, Пестравка Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Фабрика Мороженого Мороженое Венеция, Салат Крабовый, Котлета Куриная, Минтай Жареный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana_a72's weight history
|