Dappere-Dodo's Journal, 07 January 2021

Misselijk.. en ik voel me nog steeds of er een kudde olifanten / een trein / whatever een paar keer over me heen gewalst heeft. 😰 Mijn gewicht is blijkbaar het enige wat goed gaat. Toch knap dat ik meer eet dan ooit, en toch de laatste weken opeens zonder enige moeite te doen af val. 😂
191.8 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 January 2021:
862 kcal Fat: 35.72g | Prot: 38.39g | Carb: 93.35g.   Breakfast: AH Rode Pitloze Druiven, De Zaanse Hoeve Chocolade Mousse. Lunch: Komkommer (met Schil), Lurpak Roomboter Ongezouten , AH Biologisch Runderrookvlees, AH Rookkaas 40+ Chili, Rivercote Kampioentjes Donker Meergranen. Dinner: Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen), All Seasons Witlof met Ham en Kaas. Snacks/Other: AH Pure Chocolade met Hazelnoot, Arretjescake. more...
losing 2.6 lb a week

26 Supporters    Support   

Comments 
Ziek zijn vergt erg veel energie van je lichaam. Heel veel beterschap😘 
07 Jan 21 by member: keto_danny
Thanks lieverds.. Ik hoop binnenkort wel te horen dat het weer helemaal goed gaat. 🥰 Daarnaast ook ‘ziek’ van verdriet, om iets wat ik heftig vind hier in het openbaar te gooien.. Zou zomaar kunnen zijn dat dat ook mee speelt. 😥 
07 Jan 21 by member: Dappere-Dodo
gewoon even een knuffel voor je💋💜 
07 Jan 21 by member: claudet57
Wat vervelend voor je Inge! Ik voel mij hier altijd juist veilig genoeg om mijn verhaal kwijt te kunnen. Maar dat is natuurlijk voor iedereen anders.😊 Als je je verhaal toch kwijt wil, en het hier niet wil plaatsen, mag je mij altijd een pb sturen hoor.😘  
07 Jan 21 by member: keto_danny
Wat vreselijk dat je je nog zo voelt. Ik hoop dat je snel weer beter at beter voelt. Dikke knuffel van mij😘 
07 Jan 21 by member: mayo.h
Ik haak even in bij Danny: mij ook hè! 🥰 
07 Jan 21 by member: Sheilavanwijk
Hoe gaat het vandaag lieverd ? 😳🌹 
09 Jan 21 by member: annemiek rembil
Super lief allemaal.. ❤️ 
09 Jan 21 by member: Dappere-Dodo
Annemiek, vandaag van alles wat.. Vanmorgen redelijk wat energie, onverwacht. Op de fiets naar mijn ouders gegaan, daar eerst misselijk van de inspanning, later voelde ik me toch wel weer wat beter. Was een ‘bewogen’ dagje daar, met wisselende emoties. Achteraf gezien wel veel te laat terug gefietst. Ik had de fiets net in de tuin, toen ging het lichtje even uit.. 😥 Even gaan liggen daarna. Straks dan maar weer iets makkelijks maken met eten.. 
09 Jan 21 by member: Dappere-Dodo
Dat klinkt niet goed lieverd! Je vergt teveel van jezelf. Doe asjeblieft een beetje rustig aan 
09 Jan 21 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Dappere-Dodo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.