Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
220.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2020:
|
4426 kcal
|
Fat: 172.33g | Prot: 229.08g | Carb: 458.35g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое), Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Макфа Макароны Ракушки, Мираторг Эскалоп из Свинины, Куриное Царство Куриная Грудка, Макфа Макароны Ракушки. Snacks/Other: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Романов Луг Кефир 3,2%, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Салат Оливье, Гороховый Суп, Куриные Котлеты в Духовке, Банан, Красная Цена Грецкие Орехи. more...
|
gaining 10.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vlyutorovich's weight history
|