Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2017
|
144.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2017:
|
1379 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 56.12g | Carb: 169.30g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Постный Борщ, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Банан, Активиа Термостатная. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Metidam's weight history
|