Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2017
|
146.2 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2017:
|
1794 kcal
|
Fat: 90.57g | Prot: 72.57g | Carb: 172.91g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Яичница. Lunch: Сосиски Молочные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Киндер Шоколад, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Чай с Молоком и Сахаром, Верес Кабачковая Икра, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Банан, Метатр Блины Домашние, Рот Фронт Карамель Барбарис, Активия Термостатная с Черникой. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Metidam's weight history
|