Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2024:
|
1799 kcal
|
Fat: 109.17g | Prot: 100.67g | Carb: 113.13g.
Breakfast: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Wegmans Original Almond Milk, Сливочное Масло, Philadelphia Сливочный Сыр, Eating Right Baby Spinach, Омлет или Яичница, Авокадо, Sunflower Хлебцы Хрустящие, Кофе. Lunch: Сыр Чеддер, Клубничное Мороженое, Зеленый Листовой Салат, Лук, Красные Помидоры, Котлеты из Говядины, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные). Dinner: Куриные Рулетики с Творогом, Салат со Свеклы с Грецким Орехом, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Snacks/Other: Творог 9%, Costco Йогурт Простой 4.5%, Голубика, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_leleshik's weight history
|