Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
119.5 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2022:
|
1670 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 76.21g | Carb: 169.87g.
Breakfast: Nesquik Какао, Морковный Кекс (Почти Пп), Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, O'Zera Молочный Шоколад , Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Lunch: Огурец (с Кожурой), Три Несушки Яйца Куриные, Белый Хлеб. Dinner: Жареная Картошка, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум. Snacks/Other: Магнат Миндаль Мини. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mitrrosha's weight history
|