LiliBrik's Journal, 15 November 2021

Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
173.7 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 48.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 November 2021:
2389 kcal Fat: 120.82g | Prot: 48.30g | Carb: 276.84g.   Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Банан, Santa Maria Кокосовые Сливки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Яшкино Мини Круассаны с Шоколадным Кремом. more...
gaining 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



LiliBrik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.