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수면 1시 20분~8시 40분인데.. 20분 늦장
브레이너 제이의 비행기 수면음악 들으면서 잠들었는데 중간에 안깼다.
더워서 일어났더니 딱 8시 30분 이었음!
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142.2 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.5 lb a week
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