C’🐦‍⬛'s Journal, 19 February 2024

Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
140.0 lb Lost so far: 25.4 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 February 2024:
1795 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 0.1 lb a week

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Comments 
C'est poussif cette semaine. Tu marques une pause ?  
19 Feb 24 by member: San_Tiago00
Je consolide, malgré quelques écarts…Pas prête de flancher :) 
20 Feb 24 by member: C’🐦‍⬛
💪 
20 Feb 24 by member: San_Tiago00
Jolie photo 🙂 
20 Feb 24 by member: C’🐦‍⬛
Amen ! et des poutoux  
20 Feb 24 by member: chrys1500
En fait j’en suis au stade de l’autosuggestion…Mais c’est l’intention qui compte :) Je vais me reprendre 💪🏼 Bises  
20 Feb 24 by member: C’🐦‍⬛
mais tant que ca baisse , c'est le bon sens ! ne sois pas trop dure avec toi .. 
20 Feb 24 by member: chrys1500
Ça dépend pourquoi… Aller, un peu de far far away 🎹🪁 🩰 https://youtu.be/eFqy56mmAhc?si=J2MYrZdvqlSaHN7K 
20 Feb 24 by member: C’🐦‍⬛
C'est doux,c'est beau ... merci pour cet interlude ... 
20 Feb 24 by member: chrys1500
Je t’en prie. Pour faire scintiller les nuits d’ennui sans se nuire. Ça marche le jour aussi :)  
20 Feb 24 by member: C’🐦‍⬛
le thème du jour ?  
20 Feb 24 by member: San_Tiago00
L’ennui? Un des thèmes récurrents de ma vie… Mais c’est pas de ma faute, une histoire de plasticité synaptique 😁 
20 Feb 24 by member: C’🐦‍⬛
non, le piano... Ne culpabilise pas, t'es loin d'être la seule à vouloir tout ramener à toi ^^ 
21 Feb 24 by member: San_Tiago00
Bah je fais dans le petaflops, je vais pas piano, faut suivre! Puis faut bien équilibrer le côté altruiste avec un peu d’égocentrisme, ça ne fait pas de mal :) 
21 Feb 24 by member: C’🐦‍⬛
L’entre-moi c’est + simple :) 
21 Feb 24 by member: C’🐦‍⬛
L'entretoise a ses avantages dans le maintien a distance 😬 
21 Feb 24 by member: chrys1500
« Parlez-moi de vous plutôt… » 😆 Hello Chrys :) 
21 Feb 24 by member: C’🐦‍⬛
De nous , sans " jeu" ? 😊 
21 Feb 24 by member: chrys1500
Tant qu’on est tendre nous 
21 Feb 24 by member: C’🐦‍⬛
Aime moi ... mais ne m'enchaine pas ... ! 🌞​😘​ 
01 Mar 24 by member: chrys1500

     
 

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