Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
117.5 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2022:
|
1519 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 49.53g | Carb: 154.00g.
Breakfast: Macaronika Тирамису, Macaronika Бабл Гам, Macaronika Макарон Чизкейк , Macaronika Макарон Манго&Маракуйя. Lunch: Теремок Блин с Ветчиной и Сыром, Теремок Суп Грибной с Чипами. Dinner: ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками , Голубика, Хамовники Чешское, Черемушки Смак-Тайм, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Творог 5%. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
furia0305's weight history
|