|
Bueno bien 👍🏻 este fine no cogí nada ese era mi objetivo para empezar la semana más o menos como la terminé. Me voy el sábado de vacaciones y el año pasado me fui en 69 ,700 para las islas a ver el sábado como me voy . Semana keto y cada día ciclo aparte de las pesas
|
161.6 lb
Lost so far: 74.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2021:
|
2 kcal
|
Fat: 0.05g | Prot: 0.28g | Carb: 0.09g.
Breakfast: Café. more...
|
losing 0.8 lb a week
|