Elirapallo's Journal, 09 April 2021

Bueno parece que va funcionando el tema y me estoy deshinchando 🥳🥳

160.7 lb Lost so far: 75.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1064 kcal

Fat: 41.03g | Prot: 70.41g | Carb: 112.00g.   Breakfast: Zumo de Limón, Hacendado Galletas María Tradicional. Lunch: Coliflor, Aceite de Oliva, Salmón Ahumado. Dinner: Pan Integral, Ortiz Atun Claro en Aceite de Oliva, Salmón Ahumado. Snacks/Other: Nueces, BioCop Tortitas de Arroz Clasicas, Pomelo. more...

1768 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...