Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
173.5 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 March 2021:
|
2202 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 127.22g | Carb: 286.78g.
Breakfast: Спартак Шоколад Белый, Правило Салата Микс 2 Серджио, Санта Бремор Капуста Морская "Японика", White Rice, ОМКК Кролик. Lunch: Kekeshi Лапша Пшеничная Удон, Tokiny Том Кха. Dinner: Zero Сироп Шоколад , Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Andrey Domashkevich's weight history
|