|
El peso es de esta mañana.
|
177.0 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2020:
|
2542 kcal
|
Fat: 95.51g | Prot: 143.56g | Carb: 275.54g.
Breakfast: Carrefour Bebida Láctea de Vainilla Proteína Plus, Hacendado Leche Entera, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco. Lunch: Milka Chocolate con Galleta , Plátano, Salmón, Ligeresa Mayonesa, Aceitunas Verdes, Maíz, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones. Dinner: Hacendado Trenza de Hojaldre, Jamón Serrano, Pan Blanco, Huevo Frito. Snacks/Other: Pringles Original, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos, Mercadona Pan Centeno. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexzeix6's weight history
|