Manteniéndome en mi peso objetivo 😊
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177.0 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 July 2020:
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1268 kcal
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Fat: 32.90g | Prot: 67.38g | Carb: 167.98g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Picos Camperos, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Dátiles sin Hueso, Lidl Ensalada de Patatas Vitakrone, Pan Blanco, Pechuga de Pavo. more...
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losing 2.3 lb a week
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