Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 March 2020:
|
1384 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 72.84g | Carb: 98.63g.
Breakfast: Пахлава из Рисовой Бумаги и Грецких Орехов. Lunch: Салат из Курицы и Фасоли , Суп Куриный с Рисом. Dinner: Томилинская Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Barilla Паста Pipe Rigaten. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, ВкусВилл Сыр Чечил Классический , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
furia0305's weight history
|