Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
104.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2018:
|
897 kcal
|
Fat: 23.12g | Prot: 46.74g | Carb: 125.85g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: ЯНТА Капитан Милк, Банан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_sorokinaa's weight history
|