Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
112.4 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2018:
|
772 kcal
|
Fat: 13.29g | Prot: 69.22g | Carb: 93.06g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Ягодный Пирог, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_V's weight history
|