Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
144.4 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
|
1574 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 68.19g | Carb: 197.56g.
Breakfast: Пшеная Каша с Тыквой на Молоке, Ратибор Варенье Клубничное. Lunch: Тыквенный Пай, Lindt Горький Шоколад 85%, Киви, Огурец (с Кожурой), Зубатка Жареная. Dinner: Черника (Подслащенная, Замороженная), Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Данон Творог Мягкий 5%, Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Afeya693's weight history
|