Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
131.0 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2017:
|
1326 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 54.59g | Carb: 165.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Dinner: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Поджаренный Хлеб, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь. Snacks/Other: Скит Майонез, Меридиан Снежный Краб, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарины, Окей Груша Аббат. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена Сладкоежкина's weight history
|