Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
177.9 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2018:
|
1251 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 51.29g | Carb: 105.57g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Багет Французский. Lunch: Шоколадный Фондан. Dinner: Martini Вино Piemonte Rosso, Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Напитки из Черноголовки Буратино. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nat_1981's weight history
|