Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2017
|
229.3 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 November 2017:
|
1133 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 65.12g | Carb: 58.75g.
Breakfast: Алан Балык, Кофе, Жареное Яйцо, Овсяные Отруби, Сто Пудов Отруби Пшеничные. Lunch: Felix Жареный Арахис с Солью, Лесная Сказка Зефир Жевательный, Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Сыр Сулугуни. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilitgugo's weight history
|