Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
202.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 89.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2017:
|
886 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 82.96g | Carb: 81.15g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пюре из Манго. Lunch: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты из Брокколи на Пару. Dinner: Куриные Котлеты из Брокколи на Пару, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриные Котлеты из Брокколи на Пару. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinaEremenko's weight history
|