Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
natalia_1900
Journal
16 Jun 17
natalia_1900's Journal, 16 June 2017
natalia_1900's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
2 недели в другом городе.. бутеры, сыр-колбасы-сало, пирожки-плюшки-булочки-пирожные-тортики, мороженое 14-15%, творог 18%, и даже молоко - 6% жирности))
136.5 lb
Lost so far:
9.0 lb
.
Still to go:
0 lb
.
Diet followed N/A.
Diet Calendar
Entries for 16 June 2017:
1344 kcal
Fat: 50.24g | Prot: 38.02g | Carb: 189.47g.
Breakfast:
Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой.
Lunch:
Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой.
Dinner:
Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Рассольник.
Snacks/Other:
Чернослив, Молодой Зеленый Чеснок, Здрава Горчица Столовая, Паштет из Говяжьей Печени с Грибами, Ржаной Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка).
more...
1558 kcal
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
gaining 1.7 lb a week
7 Supporters
Support
Comments
Остановись)
19 Jun 17 by member:
svlight77
дык уж вернулась - сбрасываю)) Спасибо!))
19 Jun 17 by member:
natalia_1900
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
natalia_1900's weight history
view complete history